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百变楚楚

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2007-08-15 14:44 | 只看楼主

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"百变楚楚"获得了5月瑞丽之星亚军~感谢大家的支持!

特别感谢大意.简单.江山笑......

希望大家继续关注我,会继续努力的哦!

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"百变楚楚"的瘦身小秘密:
减肥,瘦身已经成为现代时尚的代表,尤其是对于爱美的MM们,所以今天告诉大家一些我觉得很管用的减肥方法.最近大家都说我比以前苗条了很多,其实真的要比以前瘦了6斤,而且已经保持3个多月了.
我的瘦身秘密就是每天早饭一定要正常吃,不吃反而会胖,中午也可以多吃点,主要是晚饭,不要吃,可以吃点水果,我一般都吃苹果,而且酸奶也是减肥的好东西,如果MM们实在觉得不吃晚饭会很饿的话,可以稍微早点吃,大概在5点多左右,减肥的大忌就是一定不要吃夜宵.
第二个瘦身的小秘密就是平时多多运动,比如我就比较喜欢打羽毛球或篮球,虽然技术不怎么样,但是就当是运动减肥啦!其它的运动当然也可以了.还有一种运动方法就是现在健身房比较流行的瑜伽运动,只要运动就是好的.MM们可千万不要懒哦!
好了!各位MM们,我已经把我的瘦身小秘密告诉大家了,希望你们可以减肥成功,我现在离自己的理想斤数还差点,那咱们都一起努力吧!希望不久的将来都可以美梦成真,成为像张柏芝一样的骨感美人.

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POPING大意摄影师组别:版主性别: 生日:2006-06-06 来自:北京积分:38326 帖子:7855 注册: 2004-12-26	2007-08-15 16:26 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 支持一下上点妆应该不错 QQ:76053342 个人空间:http://blog.rayli.com.cn/poping/

雪狐狸组别:瑞丽贵宾性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:31215 帖子:5457 注册: 2003-04-18	2007-08-15 16:42 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 ..........不错啊。。

炫炫小企鹅组别:魔法精灵性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:1225 帖子:108 注册: 2007-08-15	2007-08-15 17:04 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 脸型很好很好啊，羡慕。。。建议化淡点的妆更好！顶了！

lemonmengying 组别:小精灵性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:208 帖子:3 注册: 2007-08-15	2007-08-15 21:15 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 ```不错叻```

雪狐狸组别:瑞丽贵宾性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:31215 帖子:5457 注册: 2003-04-18	2007-08-15 23:48 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 UP！

蓝秀小星醒来看见潴组别:银粉精灵性别: 生日:1984-1-17 来自:浙江温州积分:3913 帖子:1934 注册: 2004-03-22	2007-08-16 01:20 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 加油很会抓拍

雪狐狸组别:瑞丽贵宾性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:31215 帖子:5457 注册: 2003-04-18	2007-08-16 10:24 \| 树型\| 收藏\| 小中大 8 顶下。

yoko娜组别:小精灵性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:258 帖子:43 注册: 2007-08-13	2007-08-19 17:00 \| 树型\| 收藏\| 小中大 9 第一张象滨崎步呢~ 眼睛好大的说

翰园明星模特经纪组别:小精灵性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:293 帖子:13 注册: 2007-08-14	2007-08-19 18:13 \| 树型\| 收藏\| 小中大 10 这样的图片不好,你要贴些专业的平面照嘛,这样更能展示你自己[em03]

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