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我的减肥路,不能说出的痛苦

我的减肥路,不能说出的痛苦

我一直是个很喜欢吃的女孩子,而且不管我怎么吃总是有人不断的夸我身材好,因为我的骨架小,而且我的露在外面的部位例如腿和手臂都是超细的。所以,我一直就没有减肥的烦劳。我一直健康的活着,最重要的是我的心是健康的。
去年开始工作后,因为饮食的严重不规律,我的小肚子凸出来了,胃也难看的挂在外面,看着衣服渐渐的紧贴在身上,还有已经有人开始说我胖了,我有点急了,终于减肥这件事情也落到了我的头上。
一开始就只知道天天做仰卧起坐加上跑步,可是一点效果也没有。后来,我开始从网上搜捕相关信息,也就是节食。也许,从那时候起,就注定我就已经被一个恶魔缠上了。
我变得孤僻,动不动就发脾气,不喜欢和朋友一起吃饭,一吃起来全是垃圾食品,我变得敏感,我会在肚子不饿的时候想狂吃一顿,我会冲进超市狂买很多一下子吃光,我的生活中似乎其他的事情都消失了,我和朋友联系的少了。。。 
该死的是我还是很想减肥,它是个魔鬼,我会死在它手上吗?
这些事情没有办法对别人说,姐妹们应该可以理解我,希望得到你们支持.
 

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理解、理解、理解、理解。。。
 

回复:我的减肥路,不能说出的痛苦

理解,所以要战胜自己。最可怕的敌人不是肥肉,而是自己的心魔。
 

回复:我的减肥路,不能说出的痛苦

理解,同意棉花糖的,可怕的不是肥肉,而是心魔.
减肥全靠意志力,自控和自我约束...
而且很容易自悲,脾气也差,急着想快点减,一开始信心满满,
可是减了一天,体重下去的太慢,又克制不住,然后就爆食,
会变的不饿也想吃~

在这里,也刚开始认真塌实的减肥没多少日子,
和姐妹们一起减肥,一起打气,让我很又动力.慢慢的心态也好了呢~
所以楼主MM也加油吧~`我支持你~
 

回复:我的减肥路,不能说出的痛苦

嗯嗯我們一起努力。。
……不管爲了什麽…都不要輕易說分手,除非真的不愛了…

 

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MM现在多重多高呢
勇与面对自己才能战胜一些哦!给你加油
 

回复 1F windie37 的帖子

亲,重要的不是别人怎么对你,至少自己应该对自己好,高兴就减,不高兴就不减,如果生活失去了快乐,活着 还有什么意义呢
加油哈……!不要离开朋友哦
 

回复:我的减肥路,不能说出的痛苦

感觉都有这种经历,战胜自己就是成功!一定要克制自己的食欲才行,我们应该健康的减肥,包括身体和心理!
偶的拍拍:http://shop.paipai.com/14883146
欢迎亲们光临!
 

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该用户帖子内容已被屏蔽
 

回复:我的减肥路,不能说出的痛苦

常来这里做做吧,亲们都非常的好,
而且大家常常说说话对彼此都是很大的鼓励呢。
不要觉得自己胖,
注意健康就好拉,
会成功的~~~~
 
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