草儿减肥日记~~~~ 狠狠的努力努力。。振作，年前到100！！

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[减肥日记] 草儿减肥日记~~~~ 狠狠的努力努力。。振作，年前到100！！

囡囡. 组别:美钻精灵性别: 生日:1986-04-19 来自:北京积分:6617 帖子:2728 注册: 2007-12-19	2008-03-14 17:20 \| 树型\| 收藏\| 小中大 11 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿吃的不多只是那个沙琪玛不该吃哦加油减肥是一种积极的生活态度，是善待自己的表现，把自己的形象塑造得更加理想，是视觉感官上的享受。

幸运草儿组别:瑞丽美神性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:13729 帖子:3668 注册: 2005-09-23	2008-03-14 17:46 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 12 回复: 草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿引用: 原帖由躞蹀于 2008-3-14 16:29:00 发表慢慢来,不着急,只要坚持一定可以这个月一定可以下百的! 好的，听你的，慢慢来！！我要不断给自己灌输。。“我饱了我饱了”的信号的加油加油

幸运草儿组别:瑞丽美神性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:13729 帖子:3668 注册: 2005-09-23	2008-03-14 17:49 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 13 回复: 草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿引用: 原帖由 zhangdi6668 于 2008-3-14 16:57:00 发表顶草儿一定行的~~~ ha ，好的，加有

幸运草儿组别:瑞丽美神性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:13729 帖子:3668 注册: 2005-09-23	2008-03-14 17:55 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 14 回复: 草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿引用: 原帖由囡囡. 于 2008-3-14 17:20:00 发表吃的不多只是那个沙琪玛不该吃哦加油我也觉得是。。那个萨其玛是帮同事买的，就尝了下不过味道不咋的，所以剩下的对我没有吸引力了

灵动的旋律组别:魔法精灵性别: 生日:1989-08-08 来自:温州积分:517 帖子:412 注册: 2008-02-20	2008-03-14 20:58 \| 树型\| 收藏\| 小中大 15 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿加油啊。。。要坚持哦~~ 现在的潇洒，为将来的内疚埋下深深的伏笔！~~~

mina1945 组别:魔法精灵性别: 生日:1983-7-14 来自: 积分:1384 帖子:258 注册: 2007-09-13	2008-03-14 21:32 \| 树型\| 收藏\| 小中大 16 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿歡迎回來啊，草兒加油中午吃的好像多了呵呵慢慢來，開始的時候胃口總是會比較大，我還沒調過來呢……

吉莉安组别:魔法精灵性别: 生日:2006-06-06 来自: 积分:1879 帖子:716 注册: 2007-07-04	2008-03-15 04:45 \| 树型\| 收藏\| 小中大 17 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿啊！你太成功了！从１２８下来的！偶像！～我先在120，我要是能10的话，我会高兴死的～漂亮衣服。。帅*.. ~~~~!!@$%t^yu

十一月岛组别:魔法精灵性别: 生日:1983-11-29 来自: 积分:911 帖子:670 注册: 2008-02-18	2008-03-15 09:50 \| 树型\| 收藏\| 小中大 18 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿恩,我一定要下百,555555555,多少年没下百了........互相监督哦

xiong-mao 组别:银粉精灵性别: 生日:1986-10-07 来自:上海积分:2366 帖子:1461 注册: 2008-02-03	2008-03-15 11:53 \| 树型\| 收藏\| 小中大 19 回复：草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿草儿吃的还好啦昨晚控制些了吗? 春天来了,加油哦~~

组别:瑞丽美神
性别:
生日:2006-06-06
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积分:13729
帖子:3668
注册: 2005-09-23

2008-03-17 11:05 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 20

回复: 草儿回归啦~~~~~~~争取努力下百啦！！！还有脸熟的mm阿

引用:

原帖由 幸运草儿 于 2008-3-14 11:04:00 发表
3月食谱记录：

3/14 早：1碗杂粮粥+1香蕉+3椰球面包；中：麻辣烫（1菠菜+1冬瓜+白菜+1金针菇+1豆腐+1鸭血）+一根玉米+1萨其玛；晚：1香蕉+一些草莓

3/15 早：蜂蜜水+1香蕉+跑步+ 1油条+1小薄皮饼+五六个煎饺；中午晚上都没吃，一直在走路，买东西，一个苹果+1口面

3/16 早：蜂蜜水+1香蕉+ 跑步+ 2薄皮饼+2口面包；中：半碗刀削面；晚：1驴打滚+一些味千拉面+2小块乌鱼饼+5块臭豆腐，走路，拉肚子了