想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学

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小楠

2008-03-28 20:05 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

这套操锻炼的很全面哦，尤其是想减腿部的MM一定要试试！

小广告一下：俺在家的减肥日志，(*^__^*) 嘻嘻……
http://bbs.rayli.com.cn/showtopic-50474973.aspx

展柜的最后编辑于 2008-03-28 20:09:04

`~戒煙sǔ `~戒煙sǔ 组别:小精灵性别: 生日:1988-06-01 来自:陕西积分:52 帖子:42 注册: 2008-03-28	2008-03-28 21:13 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学顶! 顶顶

xia1001 组别:新手见习性别: 生日:1985-09-30 来自: 积分:11 帖子:1 注册: 2008-03-28	2008-03-28 22:05 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学顶了！谢谢分享

Schwan 冰苓崛烬组别:小精灵性别: 生日:1986-10-10 来自: 积分:521 帖子:511 注册: 2008-03-13	2008-03-29 02:22 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学谢谢啊

letitian MM小咪组别:新手见习性别: 生日:1992-02-24 来自: 积分:15 帖子:5 注册: 2008-04-08	2008-04-08 20:30 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学偶也顶个

wangpp1118 组别:新手见习性别: 生日:1989-10-08 来自: 积分:14 帖子:4 注册: 2008-03-31	2008-04-09 13:59 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学呵呵，不错不错啊~~~

sophxia 组别:新手见习性别: 来自: 积分:1 帖子:1 注册: 2008-04-09	2008-04-09 14:04 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学有意思！！学习！！

小先子组别:新手见习性别: 生日:1969-05-01 来自: 积分:15 帖子:4 注册: 2008-04-27	2008-04-27 15:43 \| 树型\| 收藏\| 小中大 8 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学管用不？

fengyu0100 组别:小精灵性别: 生日:1984-02-01 来自: 积分:54 帖子:4 注册: 2008-01-27	2008-04-29 02:08 \| 树型\| 收藏\| 小中大 9 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学不错不错，不用为如何瘦腿而烦恼了，呵呵，这减肥操真的很好用呢， fengyu0100 最后编辑于 2008-04-29 02:09:45

姗baobao 组别:小精灵性别: 生日:1988-01-31 来自: 积分:721 帖子:710 注册: 2008-04-29	2008-05-06 22:09 \| 树型\| 收藏\| 小中大 10 回复：想减腿部肉肉的MM请注意了，减肥操，动画的，简单易学努力努力，要学习

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