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[减肥日记] 贵在坚持,持之以恒,减肥也一样,加油! ! 【第一阶段目标105 J】,争取在生日前实现减肥计划.

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

昨天晚上又吃多啦,唉
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

刚才去宋COCO那里转了下,发现自己真的吃的太多了,恩 接下来的5天我打算就水果酸奶了,面食我会在早上吃那么一点点
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

天天认真记日记,可是发现支持的人少的可怜啊,55555555555
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

我来支持你了噢~~~加油!!!一定可以的~
我要做自己,我要变漂亮~~
 

回复 144F 指尖的妖娆 的帖子

回复 指尖的妖娆 :谢谢MM哦,真贴心啊,恩,减肥虽然辛苦,但苦中有乐的,我的还是毅力不够,有时候很想零食的。
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

今天是MC第一天,晚上有聚餐,明天晚上也有饭局,还好在MC中,所以我尽量吃的营养点。
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

mc了,坚持的不错!
终极目标:90J,瘦死我算了!
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

mm你很认真~加油~会成功的~吃什么也不能吃零食!
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

我明天也要开始运动!!!
MM都做些什么运动啊`?
 

回复:7月,加强运动,第一目标先到107J,流汗啊~~~~~

你六月减了接近6斤,已经很好了啊~
7月继续巩固,这样减下去也更有保障哈
 
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