小心这些食物,让你越吃越老!

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本版版主: 青玉,吴佳月精华

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小心这些食物,让你越吃越老!

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2008-05-03 10:41 | 只看楼主

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小心这些食物,让你越吃越老!

　1。含铅食品

　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

　　2。腌制食品

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3。霉变食物
　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
　　4。水垢
　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0。034毫克、汞为0。44毫克、砷为0。21毫克、铝为0。012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
5。过氧脂质
　　是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

　　6。高温油烟
　　国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害，制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。
7。烟雾
　　当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。

　　8。酒精饮料
　　生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等；女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。

血的吻组别:小精灵性别: 生日:1983-11-13 来自: 积分:49 帖子:39 注册: 2008-05-05	2008-05-06 14:01 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 恐怖！！！

gadflyxu 阿彪组别:新手见习性别: 生日:1980-08-20 来自:广东江门新会积分:15 帖子:5 注册: 2008-05-07	2008-05-07 19:41 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 还是多吃新鲜的东西好呵!

zhaobaobao 找包包组别:小精灵性别: 生日:1983-11-21 来自:厦门积分:67 帖子:50 注册: 2008-03-03	2008-05-08 13:07 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 那不是很多美味都吃不到了？精美包包，请上找包包，包您满意！http://shop35268179.taobao.com/

xiong5230 组别:新手见习性别: 生日:1982-10-26 来自: 积分:16 帖子:6 注册: 2008-05-05	2008-05-08 15:16 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 就是

A小妞组别:新手见习性别: 生日:1983-08-01 来自: 积分:11 帖子:1 注册: 2008-05-09	2008-05-09 10:10 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 回复: 小心这些食物,让你越吃越老! 就是

sweet poison 组别:新手见习性别: 生日:1986-09-09 来自: 积分:11 帖子:1 注册: 2008-05-10	2008-05-10 09:12 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 好可怕啊,有什么东西可以防止电脑辐射啊

lf嘟嘟组别:新手见习性别: 生日:1988-06-03 来自: 积分:27 帖子:17 注册: 2008-05-07	2008-05-11 17:49 \| 树型\| 收藏\| 小中大 8 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 咋都不安全

恺娜依娜娜组别:小精灵性别: 生日:1988-12-24 来自:shanghai 积分:53 帖子:35 注册: 2008-04-28	2008-05-11 22:30 \| 树型\| 收藏\| 小中大 9 回复：小心这些食物,让你越吃越老! 学东西啦``````````` http://shop34526021.taobao.com(女装、品牌包包、单鞋）淘宝ID：恺娜依 QQ：804130419

wu di 组别:新手见习性别: 生日:1987-08-01 来自: 积分:11 帖子:1 注册: 2008-05-15	2008-05-15 16:25 \| 树型\| 收藏\| 小中大 10 回复：小心这些食物,让你越吃越老! uoduo: 那样还怎么生活啊？饿死人啦

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