瑞丽论坛生活父母交流园 有了宝宝别吃太多含糖量高的水果

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有了宝宝别吃太多含糖量高的水果

有了宝宝别吃太多含糖量高的水果




前几天,我去医院做了个检查,医生建议我夏天不要吃太多西瓜、香蕉这样含糖量高的水果,适当吃些可以补充营养,但是吃多了很容易得孕期糖尿病。以前夏天本来就不怎么爱吃东西,现在刚有了宝宝更是什么都吃不下去了。我一直以为多吃点水果好,能给宝宝补充一些营养。听医生那么一说,现在也不敢多吃了,可是别的东西我也吃不下呀。这不可把老公和婆婆给急坏了,那天我婆婆去超市时给我买了2盒雀巢的孕妇奶粉,说用温水冲就能喝了,还说促销员说这个里营养挺全的,里面的叶酸和DHA这些对胎儿发育都很好,最主要的实力面不含蔗糖。喝了几天了,觉得还行。在这里要告诉这些和我一样爱吃水果的JM们也要注意下,怀孕期间一定要注意营养的合理补充,多听取医生和专家的建议。
 

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楼主说的对呢,医生说不能吃太多的糖,要不就会体重增长过快。还有朋友上周来我家时送了2桶孕妇奶粉,说是不含蔗糖、低脂的。我在坛子上也看见很多JM在喝雀巢妈妈,而且口碑还不错,还添加了DHA和益生菌,就这么一个宝贝,不能不上心阿!
 

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我也和楼主一样,什么都吃不下,就爱吃点水果,开始LG还以为这样很好的呢,每天都买很多水果给我。后来听一个做朋友说不好,怀孕吃糖太多不但会得孕妇糖尿病,还容易长胖,而且太胖了分娩困难也是问题。
 

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