瑞丽社区 论坛 辣妈萌宝 冬天太**要多喝水?不要再让**乱喝水了!
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冬天太**要多喝水?不要再让**乱喝水了!

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发表于 2017-12-14 14:41 |显示全部帖子

很多宝妈认为给**“多喝水有好处”,其实这种想法是错误的。在健康的状态下,6个月以下的**无需再多补充水分,但是如果****现发烧、腹泻等症状就要注意给**多喝些水了。


健康的**水喝多了,只会给**加重负担,为什么说6个月以下的**不用再多喂水呢?是因为**还处在哺乳期,而母乳中80-90%的**分是水,并且**是很聪的,往往会根据自己的食量调整进食。也就是说,当**吃饱了以后,Ta也就摄入了足**的水分。

奶粉**或者混合喂养的**,道理也是一**。只要按照说明冲调奶粉(一般情况是一勺奶粉兑30ml),这个比例是经过实验证明的。所以说正常喝了奶粉的**,喝的水也足**他们的日常所需了。


宝妈们只要通过观察**的尿液颜色,就可以知道孩子是否需要额外补水,如果**很健康,就不要再喂水。水喝的过多只会加重孩子的**负担,使孩子经常醒来排尿,因此影响睡眠质量!正常时期**需要多少水?小七提醒大家,这些水分不是指**需要喝下去的水,而是涵盖**通过奶、白开水、**、辅食等食物摄取到的水分总和。正常情况下,补水的估算方式是:体重(公斤)乘以125150毫升,减去**一天摄入的奶量。**满6个月以后,就可以每天喂少量白开水,但目的不是为了补充水分,而是为了让**养**良好的饮水方式。如果**不喜欢喝白开水也没有关系,只要水(包含奶)的总摄入量每天达到900ml,一般**都不会**现缺水的情况。


**1-3岁以后,水含量的摄取应再提高些。清淡低盐的汤类或羹类是不错的选择。可以在两次喂奶(喂食)之间、流汗后、洗澡后、睡醒后喂给**,但正常情况下,3岁内的**每次饮水不能超过100ml。孩子4岁以上,每天的饮水量就可以提升至800ml左右了。到了**年,女**每天需饮水1500ml,男**1700ml。


怎**判断**是否缺水?

如果发现**口唇发**,并且不断用舌头舔嘴唇;经常哭闹、难以入睡;尿色深黄或无尿等,说明**的饮水不足,要适当补充一点水分。


****现脱水怎么做?

如果注意到**有轻度脱水的迹象,必须马上采取**应的措施,防止**脱水症状加重。

一旦发生轻度、中度脱水时,就要给**补充电解质液体(比如含糖或含盐的温水、果汁、口服补液盐等)。小七敲着黑板提醒:这里所说的米汤不是粥,而是凉水滚开再放米煮15分钟后上层的汤;苹果汁指的是苹果榨汁稀释后的液体。当**发生重度脱水时,不要犹豫,要马上入院进行静脉输液等治疗。

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